Doa Stress

Dunia ini  sentiasa memberi ruang untuk kita stress.  Tak ade duit boleh buat stress dan kadang-kadang ada duit juga boleh mengundang stress. Bila cuaca sejuk kita stress, bila panas juga kita stress dan bila diuji dengan tiada air kita turut sama stress.  

InsyaALLAH, Doa ini boleh membantu kita berhadapan dengan stressful life.  Menyerahkan  urusan kepada  Pencipta kita boleh memberi ketenangan jiwa. 

Doa dipermudah Dunia & Akhirat

TUJUH TIPS MENYINGKAP KEHIDUPAN

TUJUH TIPS MENYINGKAP KEHIDUPAN

PRU 13 di Malaysia kian panas.  Umumnya, kempen PRU13 banyak menyerang lawan, menyentuh peribadi dan menyalahkan  orang lain dari melihat  kelemahan diri sendiri.  Hati dan ukhuwah kita akan terus rosak jika perilaku begini  berterusan dalam hidup. Kesannya, hati mempunyai titik hitam yang akan menghambat  ketenangan hidup jauh dari jiwa dan minda. Itulah dia politik.  Dalam politik ada strategi. Jika strategi  tidak mengikut kehendak Ilahi dan bertentangan dengan sunnah, sudah tentu  rahmat ALLAH jauh membatu.

Kita kini berada dalam alam dunia dan dihiasi dengan perhiasan yang melekakan.  Sikap kita terhadap kehidupan juga berbeza mengikut acuan yang kita  define sendiri.  Kita termasuk saya pernah melakukan beberapa kesilapan hidup  kerana ilmu, minat dan pengalaman kita berbeda.  

Dalam dua minggu ini ALLAH ketemukan saya dengan beberapa individu samada mereka datang ke pejabat,  email,  jumpa di restoran, cafe mahupun di penjuru MAsjid.  Ringkasnya, isu yang dibawa adalah hampir sama iaitu bagaimana melalui kehidupan yang  masalahnya tidak pernah selesai? 

Soalan saya kepada mereka:-

Adakah benar masalah kehidupan yang tidak pernah selesai  ATAU

Persoalan hidup yang hampir sama tetapi kita mengambil sikap yang sama?

(Nota: Soalan ini juga pernah saya tanya dan kupas ketika memberi tausiyah di Mekah bulan lepas).

Saya ambil satu analogi sikap  kehidupan.  

fOTO: Sudahlah aku ni tua (kelapa tua), dicucuk begini pula...

Cuba bayangkan buah kelapa.  Kehidupan buah kelapa adalah membosankan. Bila makin tua, dia tidak diperlukan. Fitrahnya, dia akan gugur tersungkur ke bumi. Makin tinggi buah ini di atas pokok, dengan kuasa ALLAH dan mengikut teori graviti, buah ini kelihatan turun laju dan berdentum ke bumi. Tiada buah kelapa tua yang gugur ke bumi dengan “releks dan steady”.  Nasib buah kelapa tidak mati disitu.  Dia akan dipijak atau dikupas dengan parang, sakit sangat bila di tarik-tarik kulit tua, diparut/ dimesin  dan kemudian di perah.   Sakit ini sangat berterusan.  Namun diakhir proses, si kelapa tua ini akan memberi sumbangan terakhir hidup, iaitu menyenangkan manusia dengan santan kelapa.  Masakkan seperti nasi lemak akan lebih enak dengan pengorbanan si kelapa tua ini.

Si kelapa tua melalui proses hidup yang sama. Tidak mampu melakukan apa-apa kerana itu fitrah hidup kelapa. Dia tiada aqal, nafsu, ilmu, minat tetapi setiap hari melihat pengalaman yang sama dilalui rakan-rakan si kelapa tua.

Dalam kehidupan, jika kita hanya menyantun nafsu dan melihat sahaja pengalaman orang lain tanpa ilmu, kurang intelek dan minat untuk  terjun mendampingi masalah, maka kita dengan si kelapa tua mempunyai ciri kehidupan yang sama. Akhirnya, sebahagian kita akan menyalahkan takdir ALLAH, salahkan orang sekeliling dan membawa hati, jiwa dan minda memasuki acuan hidup yang sempit.

Santunilah nikmat ALLAH kerana rahmatNYA maha besar.  Rahmat dan maghfirah ALLAH ada di mana-mana terutamanya di Tanah Suci Mekah.  Pola masalah kehidupan tidak akan selesai jika kita mengambil sikap yang sama dan membina benteng acuan yang sempit, tidak terbuka dan alpa dengan kehadiran ALLAH.  Maka tujuh tips ini  boleh kita lakukan:-

1. Lihat dunia ini seluas mungkin kerana bila kita menyempitkan hati, fikiran juga akan sempit dan kehidupan juga terikat dengan acuan yang kita buat sendiri. Jika hati lapang, dunia kelihatan luas.

2.  Bersiap berhadapan dengan sesuatu yang kita mungkin tidak suka.  Takdir ALLAH ada kalanya tidak masuk gear dengan keinginan nafsu kita. Sesuatu yang kita tidak suka, tidak semestinya buruk untuk kita.

3.  Redha dengan musibah. Menyesali masalah dan membandingkan masalah dengan orang lain, akan memburukkan nilai hidup. Kita akan stress jika membandingkan  ujian yang kita lalui dengan ujian yang orang lain lalui. Kekayaan dan kemewahan orang lain bukanlah sumber kebahagiaan hati kita.

4. Taubat dan istighfar adalah sikap terbaik menyingkap nilai hidup. Hati kita lebih tenang jika mampu mencari kelemahan diri dari sibuk mencari salah orang. (Sila rujuk beberapa zikir/doa yang pernah diupload di blog ini).

     5. Bersandar hanya pada Allah SWT-Tawakkal.  Haji dan Umrah mengasuh tabiat dan sikap ini.

    6.  Berdoa tanpa rasa jemu dan putus asa

    7. Mohonlah bantuan.  Ramai antara kita yang menghadapi masalah tetapi hanya pendam dalam diri. Kesannya, hati rosak, jiwa tertekan, emosi tidak stabil  dan raut wajah hilang cahaya.

Hidup ini laksana si kelapa tua. Jika kita mengambil sikap dan membina acuan fikiran yang positif, maka sumbangan kita kepada keluarga, negara dan ummah lebih bersantan dan enak untuk dilalui.

Wallah’alam.

Tip No 2 Hargai Diri Sendiri (HDS): Solat Subuh

Nota:  Seronoknya solat Subuh di Masjidil Haram   

Rasululah s.a.w  telah  bersabda (Riwayat Abu Hurairah),

“Sesungguhnya solat yang paling berat  bagi orang munafik adalah solat Isya’ dan solat Subuh.”

                                                                                               

Tip HM HDS kali ini ialah tunaikanlah  Solat Subuh.  Dari lima waktu solat yang diwajibkan, solat subuhlah yang paling mencabar.  Tidur adalah satu nikmat yang diberikan oleh ALLAH kepada kita.  Akibat kelalaian, kita terlanggar solat Subuh atau mungkin solat Subuh  bersifat Subuh gajah.  

Dalam satu program, saya pernah bertanya  mahasiswa/I   siapa yang solat Subuh pagi itu?  Jawapannya, tidak sampai 20%  yang menunaikan solat Subuh.  Dengan lain perkataan, hampir  80%  gagal ujian ini.  Mungkin inilah sebabnya, kualiti mahasiswa/I   semakin  merosot.  Bila generasi muda gagal ujian Subuh, apa yang kita hendak harapkan Islam tertegak  dan ekonomi ummah terbela?

Blog ini menekankan Hargailah Diri dengan Solat Subuh.  Kita akan gagal pada hari di mana kita lupakan solat Subuh atas apa sahaja alasan.  Hari tanpa Solat Subuh akan  menjadikan kita  hidup tanpa energi.  Kita mungkin bangun dan  berlagak pandai  tetapi kita tidak akan peroleh hikmah dan kebijaksanaan. 

Bila kita hargai diri sendiri, nescaya ALLAH turut menghargai diri kita yang amat mendambakan cinta ALLAH. Allah akan kukuhkan diri kita dan perjuangan kita dengan keutamaan solat Subuh. Bagi muslimah, ingatkan suami, anak lelaki atau saudara lelaki supaya bangun awal dan tunaikan solat Subuh berjamaah di masjid. 

Hakikatnya, Kita perlukan cahaya di dunia apatah lagi cahaya ketika meniti titian sirat, di Padang Mahsyar.  Maka doa ini boleh diamalkan,

“YA ALLAH, berikanlah cahaya pada hati, lisan, telinga dan mata kami. Jadikanlah cahaya dari belakang, depan dan di bawah kami. Ya ALLAH  berikanlah kepada hambaMU ini cahaya.”

Riwayat Abdullah bin Abbas- doa di atas dibaca oleh Rasululah s.a.w sebelum keluar untuk solat Subuh.

Tips #1- Managing Negative People

Keep Them Out from our mind...

Baru-baru ini saya dijemput oleh sebuah organisasi untuk berkongsi tajuk “Manusia Negatif”. Ceramah sekitar 1 jam ini perlu dilakukan secara berhati-hati dikhuatiri akan menyentuh mana-mana individu kerana topiknya agak sensitive.

Secara kebetulan, dalam seminggu dua ini saya menerima banyak soalan/isu dari pelajar-pelajar PhD dalam dan luar Negara mengenai tekanan belajar. Lebih khusus, soalan mereka hampir sama iaitu bagaimana untuk berhadapan dengan insan-insan negative di saat diri dan jiwa bertarung dengan penulisan tesis PhD.

Manusia negative ada di mana-mana. Di kejiranan, jalanraya, jabatan kerajaan, syarikat korporat, Bank, shopping kompleks, zoo, parking, hatta di pejabat agama dan Masjid. Ianya juga melingkari jiwa dan hati manusia diperingkat bawah, para ustaz, AJK Masjid hingga ke tahap CEO dan pimpinan politik.

Insan negatif akan berkata

“Buat apalah pergi Haji Muda-muda, buat hidup terikat dan susah, tak boleh enjoy.”

“Apalah buat kerja bodoh belajar sampai PhD. Kehidupan dah ok dan duduk di kerusi empuk pun masih nak belajar?”

“Nama aje first class honours, benda nipun tak faham.”

“Kau tu perempuan. Buat apalah nak belajar tinggi-tinggi. Nanti susah nak dapat jodoh…”

“Buat apalah membazir duit pergi umrah.”

Dan banyak lagi nada negative yang menganggu minda dan jiwa kita.

Jika kita tahu ada minyak di dalam kolam, usahlah kita terjun ke dalam kolam minyak itu. Akibatnya tubuh kita akan berminyak, silap-silap kita pun naik minyak…..

Jadi apa nak buat? Bagaimana nak uruskan isu-isu ini?

TIPS #1 Cuba kenalpasti dari mana sumber negatif

Adakah ianya dari seorang manusia, persekitaran atau satu group manusia.

Bila sudah kenal mereka, bacalah ayat ini

BISMILLAHILLAZI LA YADURRU MA'ASMIHI SYAIUN FIL ARDI WA LA FIS SAMAIE , WAHUWAS SAMI'UL 'ALIM

Ertinya : Rasulullah s.a.w didengari berkata sesiapa yang berdoa : "Dengan nama Allah yang tiada dimudaratkan sesuatu apapun dengan namaNya samada di bumi dan di langit, dan Dialah maha mendengar dan maha mengetahui" sebanyak 3 kali, maka ia tidak ditimpa kesusahan bala dan musibah sehinggalah subuh esoknya, dan barangsiapa membacanya ketika subuh 3 kali, ia tidak ditimpa kesusahan bala dan musibah sehingga petangnya" ( Riwayat Abu Daud, 4/323 ; At-Tirmidizi, 5/465 dan Ahmad ; Tirmizi).

Kemudian, SET MINDA “I will ignore, this stupid man/lady/group.”

Bila minda sudah diSET, dengan sendirinya, InsyaALLAH berkat doa di atas, ALLAH akan melindungi kita dari manusia negative ini.

Jika tenaga kita ditarik ke bawah (energy drain), segera angkat kaki dan tinggalkan manusia negative (yang mungkin suka kutuk kita).

Contohnya: Jika anda pelajar siswazah, anda akan dapati ada manusia sebegini yang tidak senang dengan anda. Jangan terkejut jika mereka ini juga ada Dr berstatus PhD. Baca doa di atas selepas solat subuh, setiap kali masuk pejabat dan bila bertemu dengan spesis negative ini. InsyaALLAH Allah akan memberi benteng dari serangan fikiran dan lisan negative ini.

TIPS #2 , fokus kepada apa yang hendak anda capai pada hari ini.

Jangan focus kepada manusia negative yang mungkin selalu mengutuk dan memperlekehkan anda. Jika anda melayan spesis manusia ini, saya pasti menjelang tengahari energy anda akan kering. Anda akan cepat penat. Siapa rugi? KITA yang rugi. Spesis manusia tersebut akan tetap happy meneruskan kutukan dan mencari kesalahan orang.

NOT WORTH TO DRAG OUR ENERGY ENTERTAINING STUPID PEOPLE.

DO SOMETHING THAT WE ENJOY & LOVE!

Kepada anda yang sedang melalui suasana yang sama, praktik dulu dua tips ini.

InsyaALLAH, saya akan sambung dientri akan datang…. ALLAHU AKBAR!

I can Cheat God! Can YOu? :- Kisah Solat

Nota: Banner ihsan

Solat adalah tuntutan yang sangat penting bagi seorang muslim. Ianya adalah asas kepada keIslaman seseorang. Rasululah s.a.w mengambil amanah ini terus daripada ALLAH s.w.t. Sudah tentu ianya tersangat penting sehingga ALLAh menjemput khas kekasihnya Muhammad s.a.w.

Di dalam Al-Qur’an banyak ayat membicarakan gabungan solat dan mencegah kemungkaran, solat dan sabar juga solat dan zakat. Solat dapat memelihara hamba dari perbuatan mungkar, bila diuji kita diminta melakukan solat dan bersabar dan bila berduit, kita pula diminta untuk solat dan melaburkan harta untuk tujuan zakat.

Ujian insan yang mahu bersolat amatlah besar lebih-lebih lagi dizaman yang terlalu mengejar kekayaan dan kemewahan. Bagi lelaki, rasa liat untuk solat berjamaah di masjid, bagi anak-anak agak malas bersolat dan bagi muslimah mungkin boleh melewatkan sedikit solat atas factor menguruskan rumah dan anak-anak. Ujian ini adalah biasa kerana kita tidak dapat melihat dengan mata kasar kehebatan bersolat. Atas alasan ini, melewatkan solat tidak menjadi kesalahan bagi kita.

Baru-baru ini adik ipar saya (perempuan) berkongsi bagaimana beliau diminta ‘menipu Tuhan’ dengan tidak bersolat. Majikan beliau adalah seorang berbangsa Cina (bukan Islam).

Berkatalah bos Cina (BC) ini “Hari ini lu tak payah sembahyang ok?”

Adik ipar (AI) saya menjawab , “Eh.. kenapa pulak?”

BC: “Hari ini saya tak de kat office. Hari ini ada banyak order mahu masuk. Kalu lu sembahyang, siapa mahu ambil order?”

AI: “Tak boleh. Sembahyang sekejap aje.”

BC: “Tak pa lah. Lu cakap sama Tuan Ala esokpun boleh sembahyang. Kita bukan Islam boleh cakap sama Tuan Ala tak mahu sembahyang. Orang Islampun boleh cakap sama Tuan Ala maa… Lagi satu, Tuan Ala itu boleh dengar punya.”

BC: “Ramai Melayu tak sembahyang okay apa. Merekapun boleh hidup senang dan kaya. Kita bukan mahu tipu Tuhan, tapi esokpun boleh sembahyang …”

Hakikatnya, solat adalah berat biarpun dilihat mudah dengan mata kasar. Pengalaman saya di sektor korporat, solat sering dilengah-lengahkan kerana faktor tugas atau mesyuarat. Lebih buruk, satu ketika dulu saya dan pegawai-pegawai kanan agak kecut perut untuk menunaikan solat kerana terpaksa meninggalkan bilik mesyuarat. CEO Melayu berjiwa picing ini akan blacklist pegawai-pegawai yang meninggalkan bilik mesyuarat semasa beliau mempengerusikan mesyuarat. Ada juga pegawai kanan yang sanggup tidak solat untuk menjaga periuk nasi.

Iman dan takwa akan mampu membantu seseorang untuk bersungguh-sungguh melakukannya. Kita perlu sentiasa takut kepada ALLAh dari mengeruni bos atau manusia yang ALLAh boleh lumpuhkan mereka pada bila-bila masa.

Motivasi Kehidupan- SOlat #1

Isra' Mi'raj perjalanan HEBAT Rasululah s.a.w menerima skrol amanah untuk umat sujud kepada TuhanNYA melalui perintah solat

Dalam dua minggu ini, tidak kurang dari 7 insan menelefon atau berjumpa saya bertanyakan kesilapan silam. Kebetulan, semua soalan menjurus kepada sudah lama tinggalkan solat, solat yang sekejap buat sekejap tidak buat, adakah saya boleh ke Tanah Suci jika tidak solat? Jika saya kembali solat, adakah Tuhan akan menerima saya?

Secara kebetulan, persoalan solat bertepatan dengan Bulan Rejab di mana Rasululah s.a.w telah dijemput khas oleh ALLAH untuk mengadapNYA untuk menerima tuntutan rukun Islam ini iaitu solat.

Tujuh insan diatas mengerakkan minda saya untuk mencari suatu di sebalik ianya tidak dilakukan. Secara umum, mereka tahu akan kepentingan solat. Dengan lain perkataan, mereka mengakui akan rukun Islam ini. Namun apa yang membuat mereka meningalkan solat?

Jawapannya ada di dalam kisah perjalanan Rasululah s.a.w setelah menerima arahan melakukan isra’ dan mi’raj. Ketika perjalanan isra’ berlaku, satu kejadian manusia menghentakkan kepala berulangkali berlaku. Setiap kali kepala pecah, ianya akan sembuh dan kemudian dipecahkan kembali. Ianya adalah gambaran betapa beratnya jika kita tinggalkan solat. Selanjutnya, solat adalah antara soalan terawal akan ditanya ALLAH di saat pertemuan kita dengan NYA.

Hakikatnya, manusia meninggalkan solat kerana factor mengejar dunia. Kecintaan kepada dunia mendorong manusia berlari dan memijak orang lain. Kita perlu bersaing untuk merebut debu yang jika tidak berhati-hati, akan membawa kita lupa akan ALLAH. Apatah lagi jika kita mempunyai appointment dengan pembesar-pembesar atau VIP, sudah tentu kita bergegas dan sanggup melewatkan solat.

15 tahun lalu, saya pernah menegur bos saya (lelaki, seorang Pengurus Besar) kerana suka solat dipenghujung waktu zuhur agar boleh sambung solat Asar. Perbezaan masa Cuma beberapa minit atau saat. Bila ditanya beliau menjawab “Senang tak payah ambil wuduk banyak kali…” .

Dua tiga tahun lepas saya juga pernah menegur Pengurus dan eksekutif wanita kerana melakukan tabiat yang sama seperti bos saya itu. Jawapan Pengurus dan eksekutif wanita pula ialah “Susah saya nak ber make-up / berdandan jika kena ambil dua kali wudu’…. “

Kedua-dua factor ‘life’ di atas adalah biasa di pejabat-pejabat. Urusan dunia menjadi keutamaan kita, dan nilai pahala besar di sisi Tuhan bukanlah priority.

Isra’ Mi’raj adalah perjalanan HEBAT hamba mengadap Tuhannya. Cinta ALLAH dan Rasul s.a.w kepada kita diambil sebagai hadiah buat manusia melalui jalan solat. Proses susah payah, takut dan gementar dilalui Rasululah s.a.w hanya dibalas dengan nilai susahnya kita untuk bermake-up dan susah nak ambil wuduk berulangkali…..???

Rumusan,

Kepada tujuh insan yang menghubungi saya, saya ingin tekankan (jika anda membaca blog ini), Solat adalah jalan kita berbicara dan mengadu kepada ALLAH. Lorong ekspress tanpa TOL kita bermi’raj terus dengan Tuhan Pemilik Alam. Justeru, usah risau dengan kesilapan silam. Tuhan Maha Pengampun.

Perkara ini perlu dilakukan:-

1. Belajar solat dengan guru-guru agama (Perlu inisaitif untuk mencari guru agama).

2. Paksa diri hadiri majlis ilmu di masjid/surau.

3. Usah malu untuk bertanya/berguru

4. Jika mahu bertaubat dan berazam untuk ke Tanah Suci, usahakan perbaiki diri.

Wallah’alam.

Hanfon (HP) dan Mati Muda

Di entri lepas saya menyentuh tajuk MATI MUDA. Jika anda masih ingat, saya ada menulis di blog ini (sebanyak 3 tulisan berkaitan hanfon dan blackberry) yang saya merasakan gadget ini tidak membantu kesihatan saya dan kualiti hidup saya sebagai muslim.

Saya terpaksa menggunakan Blackberry kerana urusan rasmi pejabat yang saya ‘tidak boleh lari’. Walaupun syarikat membayar lebih dari RM250 sebulan untuk HP saya ini, saya tetap merasakan ianya membazirkan dana syarikat. Bagi saya, dunia tidak akan kiamat dan syarikat GLC ini tidak akan bankrupt jika saya tidak gunakan blackberry.

Hampir setiap hari saya berdoa agar hidup saya tidak bergantung kepada blackberry kesayangan saya itu . Akhirnya, ALLAH mengizinkan saya meninggalkan blackberry pada bulan November 2010 lalu dan kini saya gembira menjalani hidup yang berkualiti tanpa blackberry. Yang sedihnya, saya kini menggunakan HP murah yang tiada standard di mata orang korporat dan professional.

Alat canggih ini telah Berjaya menghambat saya supaya menjadi hamba dunia dan glamor. Ianya juga banyak menggangu kualiti solat saya. Alhamdulilah, kini saya Berjaya meningkatkan kualiti hidup, fikiran dan tenaga saya tanpa blackberry.

Anda mahu mati muda? Sudah tentu tidak bukan….?

JikA TIDAK mahu mati muda, teruskan membaca perkongsian ini (Nota: Ringkasan Laporan kajian ini akan dikeluarkan secara rasmi oleh WHO pada 1/7/2011 nanti).

Panel Saintis Antarabangsa seramai 31 orang (WHO) mendapati bahawa Separuh penduduk dunia (5.3 billion) menggunakan hanfon di seluruh dunia. Mengikut kajian tersebut, golongan yang sedang mengila menggunakan hanfon ini adalah generasi muda. Laporan itu menyebut

“Limited scientific evidence exist. Radio frequency energy released by cellphones may increase risk of two types of cancer (i) glioma (jenis barah otak) and (ii) acoustic neuroma (a tumour of the nerve that runs from ear to the brain.

Fakta-fakta lain:-

1. Di US, antara 10,000 hingga 12,000 orang menghidap glioma dan 3,000 orang untuk acoustic neuroma setiap tahun. Bayangkan kos perubatan untuk merawat penyakit-penyakit tersebut.

2. Pengguna yang menggunakan 30 minit perbualan hanfon (HP) sehari mempunyai risiko 40% kemungkinan risiko gliomas.

Justeru, jika anak-anak muda kita menggunakan telefon bimbit secara meluas, maka tidak mustahil jika mereka bakal mati muda. Atau, dalam tempoh 20 tahun akan datang, ramailah pelapis ummah menghidap kanser.

Maka, Panel Saintis tersebut menyarankan perkara berikut untuk mengelakkan barah:

1. Gunakan wire headset

2. Banyakkan Hantar sms dan kurangkan bercakap gunakan HP.

3. Elakkan gunakan hp sebagai penggera alarm.

Berikut adalah cadangan Tambahan dari saya :

1. Kaji semula mengapa anda perlu gunakan HP. Semak penggunaan HP dan bil HP anda. Jika anda businessman/woman ok dgn HP tetapi jika anda makan gaji atau suri rumah, bil HP sebenarnya tidak membawa banyak keuntungan. Fikirkan bagaimana hendak jimat kos di saat bil-bil lain sedang menunggu giliran akan naik. (Bil Tenaga dan Astro sudah mula dinaikkan). Next Apa?

2. Jika di rumah, gunakan telefon ‘fixed line’ yang lebih murah dan selamat. Jika anda mempunyai talian streamyx, anda boleh berbual menggunakan ‘fixed line’ tanpa caj tanpa had masa (unlimited usage). Boleh tiap-tiap hari telefon kampong. Justeru, tiada lagi alasan untuk tidak menelefon mak/ayah di kampong.

3. Gunakan speaker phone

4. Elakkan menjawab dan berbual dengan hp ketika memandu

5. Bagi lelaki elakkan meletak hp di poket seluar atau di poket baju atas.

Moga perkongsian dan tips ini dapat membantu anda meningkatkan kualiti hidup dan mendapat ganjaran kerana berusaha menjaga kesihatan diri.

Pressure is nothing More Than The Shadow Of Great Opportunity

Nota: Bila stress, pensilpun boleh patah...

Setiap kita melalui pengalaman menerima ‘tekanan’. Dalam seminggu dua ini ramai berjumpa atau menghantar email kepada saya bertanya mengenai ‘tekanan’. Tanpa saya sedari, ada seramai tidak kurang dari 8 pelajar PhD berinteraksi dengan saya melalui email berkaitan ‘tekanan PhD’ yang sedang mereka lalui. Mereka semua adalah orang pandai-pandai yang sedang berjuang menyiapkan tesis PhD di Australia, UK, USA dan dalam Negara. Hakikatnya, tekanan ini di alami oleh semua insan termasuk adik-adik kita yang pandai- pandai ini.

Soalannya siapa yang memberi tekanan itu? (Saya akan jawab pada entri lain).

Ringkasnya, Saya sebutkan kepada mereka bahawa

"pressure is nothing more than the shadow of great opportunity”

Contohnya, jika anda tertekan, inilah masanya untuk anda meninggalkan urusan anda dan memeluk anak kecil, peluk suami/isteri, ayah atau ibu. Lebih tinggi nilai jika anda memeluk dan membaca Al-Qur’an. Lebih syahdu jika anda berada di gelombang sakinah di Dataran Kaabah atau dipinggir sakinah Ar-Raudah di Masjid Nabawi… Sudah tentu damai jiwa.

Dalam buku BPHT saya berkongsi bahawa tekanan yang kita lalui adalah proses yang ALLAH beri untuk kita ambil ‘break’. Jadikan tekanan sebagai satu usaha yang akan menghasilkan satu potensi peluang untuk menerokai perkara baru. Contohnya, melayan tekanan dengan menyendiri di bilik dalam rumah akan menambahkan lagi beban di kepala. Maka ambillah peluang ini untuk ke Masjid, mendengar kuliah agama atau bertemu dengan kawan-kawan atau mungkin menziarahi pakcik-makcik yang sedang uzur.

Pokoknya, usah dilayan tekanan tersebut dan tetapkan misi yang anda ingin capai. Kita lihat bagaimana anak-anak muda kita yang berusia 23 tahun mampu menepis tekanan, mengembalikan kegemilangan SuperMokh dan mengenggam Piala Suzuki biarpun gementar ketika di Stadium Bung Karno. Tahniah buat mereka! (Nota: Saya kagum dengan teamwork dan team-spirit mereka).

Di kesempatan ini saya ingin mengucapkan SElamat Tahun Baru 2011 kepada semua pengunjung blog Haji Muda, dengan harapan tahun 2011 akan lebih cemerlang untuk kita semua.

Sekali lagi "pressure is nothing more than the shadow of great opportunity.”